体幹トレーニング中!|群馬県高崎市で交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療なら「かねしま整骨院」へ

群馬県高崎市の交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療 かねしま整骨院

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体幹トレーニング中!

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2018.03.10

高校2年生、ソフトボール部の男の子が、腰痛改善とバッティング強化のために楽トレにて体幹を強化!

 

当院では楽トレ効果を高めるため、バリエーションは豊富にあります!

 

 

 

 

 

これは一つの例、楽トレ×バランスクッション

 

 

 

 

不安定な場所で、姿勢とバランスをキープしながらの楽トレ。

 

 

 

終わったあとは皆さん汗をかいています(笑)

 

 

 

 

 

 

この他にも姿勢改善にフォーカスした楽トレバリエーションもあります。

 

 

 

 

 

 

 

それは、また後ほど。

 

 

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かねしま整骨院
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