骨盤のゆがみ|群馬県高崎市で交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療なら「かねしま整骨院」へ

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骨盤のゆがみ

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2018.05.28

こんにちは

 

今日はどんよりお空からこんにちはですね。笑??

 

雷雨の予報も出ていましたので、急な天気の変化にお気をつけてお過ごしください(^^)/

 

今日は骨盤のゆがみについてお話ししていきます。

 

骨盤のゆがみといっても、症状はさまざまですが、多くは骨盤の後傾によるものが多いです。

 

骨盤が後傾すると、上半身の重心が後ろに移動するので、そのバランスを取るために、首と肩を前方に出さざるを得ません。

 

骨盤が後傾すると、猫背になってしまう理由はここにあります。

 

これが、首こり、肩こり、腰痛の大きな原因となつるのです。

 

ではどこを改善すれば骨盤が後傾にならないかというと

 

インナーマッスル腸腰筋です。

 

腸腰筋は上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉

 

ここが弱いと骨盤が後傾し、背筋が伸びなく、正しい姿勢を維持することが出来なくなるのです。

 

かねしま整骨院ではこの腸腰筋という筋肉を軸に根本改善をかかげています。

 

 

今まで悩んでいた痛みから解放されたくないですか??

 

 

興味のある方はかねしま整骨院にお越しください。

 

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