インナーマッスルを鍛えると！！｜群馬県高崎市で交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療なら「かねしま整骨院」へ

こんにちは

台風5号も去り風は強いですけど、今日はいい天気ですね。

今日はインナーマッスルについてお話しさせていただきます。

インナーマッスルを鍛えることによって得られる効果！！！

代謝がよくなります

代謝とは脂肪を燃やしてエネルギーに変えること。代謝の約40％は筋肉がになっているので、

筋肉を鍛えればエネルギー消費量が増し、痩せやすく太りにくい体になるのです。

免疫力UP

筋肉量がUPで体温が上がり血行がよくなる。その結果リンパの流れもよくなり

栄養や酸素も十分に体にいきわたるため、免疫力が大きくアップする。

かねしま整骨院ではこのインナーマッスルを軸に根本改善をかかげています。

今まで悩んでいた痛みから解放されたくないですか？？

興味のある方はかねしま整骨院にお越しください。

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かねしま整骨院
〒370-0043
群馬県高崎市高関町297-1
ヤオコー高崎高関町ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰ内
Tel：027-384-3626

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