口呼吸のデメリットと鼻呼吸のメリット|群馬県高崎市で交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療なら「かねしま整骨院」へ
火曜定休 日曜祝日も診療
午前9:00~12:30
午後14:30~19:30
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お知らせ
2023.05.11
かねしま整骨院では鼻呼吸を推奨しています。
なぜなら
口呼吸と比べ、鼻呼吸は1,5倍酸素量を体内に取り込める。
口呼吸と比べ、鼻呼吸は姿勢が猫背になりにくい。
口呼吸と比べ、鼻呼吸は体の回復力を高め、疲れにくくする。
口呼吸と比べ、鼻呼吸は瘦せやすい。
口呼吸と比べ、鼻呼吸は老け顔になりにくい。
口呼吸と比べ、鼻呼吸は病気になりにくい。
デメリットしかない口呼吸!!!
呼吸筋を鍛え健康ライフを過ごしていきましょう。
詳しい鍛え方はかねしま整骨院で指導していきます。
興味を持った方ご連絡下さい。
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かねしま整骨院
〒370-0043
群馬県高崎市高関町297-1
ヤオコー高崎高関町ショッピングセンター内
Tel:027-384-3626
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