肩こり、背中の痛み、反り腰、猫背が中々改善しない方に。|群馬県高崎市で交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療なら「かねしま整骨院」へ

群馬県高崎市の交通事故のケガ、腰痛、捻挫治療 かねしま整骨院

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院長コラム

肩こり、背中の痛み、反り腰、猫背が中々改善しない方に。

院長コラム

2021.06.23

反り腰、猫背、ストレートネックなど、
テレワークがどんどん進む中で、
会社に行っている時より、姿勢が悪くなったと言う患者様が大変多いと感じています。姿勢が悪い事の弊害は、様々な雑誌やネットでの情報を見た方も多いと思いますので、
ここではあえて弊害の話は致しません。

ただ、巷で姿勢改善、骨盤矯正、猫背改善、
反り腰改善などとうたっている、お店は多いと思います。

はたして、それらの不良姿勢が、
筋肉を鍛えて、ストレッチして、骨格を矯正して、それだけで、元に戻らない保証はありますか?

施術を受けて、一時的に良い姿勢になるかもしれませんが、また戻る可能性は十分にありませんか?
その時にどうした方が良いか?

また治療を受けて元に戻すのも一つの手です。

それとも、自分で自分の姿勢が崩れてきているのを早目に自分で気ずいて、
セルフケアでまた良い姿勢に戻せるのと、どちらが良いのか?

かねしま整骨院では、まずはご自身の姿勢の状態、ご自分で真っ直ぐ立っている、
綺麗に座っていると、思っている体勢が、
他の人から見ると曲がっている事は大いにある事に、気ずいていただきます。

そのため、かねしま整骨院では、姿勢を整える事だけではなく、本来の正しい姿勢をご自身で気ずいていただき、
自分が歪んで来ている事を、自分自身で気ずけるようになる、平衡感覚が正常な状態になる、
感覚神経を鍛えるトレーニングなども指導いたします。
そうする事で、ご自分の悪い姿勢を、
大きくゆがむ前に気ずき、
セルフストレッチなどで、綺麗な姿勢にご自分で修復できるようになります。まずは、患者様ご自身の、身体の歪み曲がりを気ずける身体、感覚になっていただく。

そんな指導を心掛けております。

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かねしま整骨院では、スタジオピボットが掲げるAWARENESS ANATOMYの考え方を取り入れて、様々な不調の原因を

ご自分で気ずいて、不調が出ない身体の使い方をご指導していきます。

スタジオピボットは、骨盤先生こと平山昌弘とこつばんママこと原田優子が主宰する、身体の気づきと自己再生、

身体の使い方の、無理、無駄、勘違いを取り除く事を推奨している、トレーナーでも有名なお二人です。

公式サイト     http://www.studiopivot.com/

代表・平山のコラム https://note.mu/masa_hirayama

こつばんママのからだから見る育児 https://ameblo.jp/karada-yucoco/